如何预防青春痘的发生?杭州哪个医院看青春痘好?痤疮这是种我们生活中常见的皮肤病，它的发生不仅是给患者的形象带来了严重的影响，还会给患者的身心健康也带来严重的损害。因此当我们在生活中面对着它出现，应该去重视起来。

　　1、清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏 碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手脂肪顺皮纹方向轻轻按 摩3—5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，清除当天 皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗 脸次数以每日2次为宜。

　　2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆：睡前应 清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松 、畅通，充分呼吸。

　　3、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖青春痘：尤 其要克服用手乱挤乱压青春痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏污极 易感染皮肤，加重青春痘发病程度，而乱挤乱压可致凹陷性疤痕，留下 终身遗憾。

　　4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料 ：多吃蔬菜、水果，多饮开水。经常便秘者可用绿豆、薏米同煮成粥，媒体分 两次食用。

　　5、坚持多做运动：以加快血液循环，促使体内的废物及 时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　要想脸上不长痘，需要我们从生活中做起，在饮食上也需要去做出一个好的调整。如果发现自己不幸患有此病，也应该尽快的去正规的医院进行检查治疗。